실내자전거렌탈1 체육의 날, 운동초보 건강한 다이어트 운동 BEST6! 런닝머신 대여 10월 15일, 체육의 날을 아시나요? 오늘은 바로 체육의 날인데요! 운동을 시작하려고 마음을 먹지만 자꾸 미루게 되는 꾿님들도 계실 것 같아요. 그럼 이번 체육의 날을 맞이하여 간단한 운동부터 시작해 보면 어떨까요? 운동 초보 꾿님이 있으시다면 이 포스팅에 집중해 주세요! 그럼 지금부터 체육의 날의 의미와 간단하게 시작하기 좋은 운동에 대해 함께 알아볼까요? 10월 15일, 체육의 날 체육의 날이란 국민들이 체육활동을 통해 체력을 증진하고 여가시간을 건전하게 활용할 수 있도록 제정된 날인데요! 올림픽의 이상을 실현하기 위하여 지정된 날이기도 하다고 해요. 국민체육진흥법 시행령에 따르면, 체육의 날과 매년 4월 마지막 주간인 체육 주간이 속하는 달에는 학교에서 운동회 또는 체육대회를 하고 직장에서는 .. 2022. 12. 26. 이전 1 다음
